Lugeja jaoks on nimekirjana välja toodud esmased kodused ravivõtted, mille alt leiab nõuanded, kuidas käituda ja mida ette võtta esmaste haigus- ja valusümptomite tekkimisel, kuidas võimalikke haigushoogusid vältida ja ennetada, ning teatud haiguste puhul, näiteks südamehaigusi ja siseorganite vaevuseid käsitlevate peatükkide all, ka toitumisnõuanded.
Igas peatükis leiab ka vanarahva tarkuse ja üldlevinud nipid haiguste ravis, mis hõlmavad erinevate köögi-, puu- ja juurviljade raviomadusi, aga ka mee, soola, sooda ning ka kaasaegsemate viljade, näiteks sidruni ja ingveri, ning taimedest näiteks aaloe kasutuse. Soovime, et iga lugeja leiaks endale käesoleva raamatu põhjal taimed, mis aitavad tal oma tervist hoida ning samas ka talle meeldivad ja sobivad.
